柴田バレエスタジオ インスタグラム

2012年9月14日金曜日

綺麗になる♡ クラシックバレエ Tips

クラシックバレエで綺麗になりましょ!

超お気軽!でも効果大!!のTips 紹介しちゃいますっ。
☆歯磨きしながらのバレエエクササイズ 

 ♪ 歯ブラシ持って、洗面台の前に立ったら
  
 はぁーーい、クラシックバレエ 1番ポジション 
    
 お腹をひっこめて、肩を下げてぇ、首を伸ばしてぇー ♪
  
   同時に・シャカシャカ 歯も綺麗に!

・・・クラシックバレエ教室で お待ちしていまぁす・・・
  

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