ダンススペース北野にて
ダンサーのためのピラティス
ワークショップを行います！
毎回大好評！！
受講された方の感想では・・・
「身体が無理なく動かしやすくなった」
「軸が取りやすい」
「プリエやタンジュが楽にできる」
「次のJAZZクラスで踊りやすくなった！！」
などなど、効果抜群です！
バレリーナの方にもオススメです！！
ぜひ一度体験してみてください！！
ダンサーのためのピラティス
1/17(土)
10:45-11:45
講師 黒山優香
受講料
会員2,500円 非会員3,000円
定員 １０名（先着順）＊お早目にお申込みください。
お申し込み・お問い合わせ
ダンススペース北野
078-321-1215
神戸市中央区北長狭通４−２−５ローレル元町２０１号室
ダンススペース北野にて
ピラティス＆バーレッスン
ワークショップを行います！
ピラティスで整えた身体を
実際にバーレッスンで
試してみることが出来ます！！
身体の伸びやかさと、軸が整う感覚を
ぜひ一度体験してみてください。
定員がありますので、受講されたい方はお早めにお申し込みください！
ピラティス＆バーレッスン<基礎編＞
1/25(日)
15:15-17:00
講師 黒山優香
＊今回はバレエ・ダンス問わず受講していただけます。
受講料
会員3,000円 非会員3,500円
定員 10名
お申し込み・お問い合わせ
ダンススペース北野
078-321-1215
神戸市中央区北長狭通４−２−５ローレル元町２０１号室
30周年記念グッズ！パーカー登場！！
水曜の午前クラスはワークショップ形式になります！
バーレッスン（40〜５０分）のあと、
週替わりでヴァリエーションの日や、
ポアントレッスンの日、
センターレッスンの日などになります。（４０分）
バーレッスンのみの
受講もOKです！！
12/3(水)ヴァリエーション
12/10(水) ポアント＆センター
12/17(水) ヴァリエーション
12/24(水) ヴァリエーション
いずれも10:30〜12:00
講師 中山江理奈
受講料
バーレッスンのみ（４０〜５０分）1,200円
バーレッスン後の追加レッスン（４０分）
・ヴァリエーション1,200円プラス
・ポアント1,000円プラス
・センター1,000円プラス
＊非会員の方 プラス300円
注意！！
・レギュラークラスではありませんので、
振替は出来ません。予めご了承ください。
・バーレッスンのみの受講は出来ますが、
ヴァリエーションやポアント・センターレッスンのみの
受講は出来ません。
ダンススペース北野
078-321-1215
神戸市中央区北長狭通４−２−５ローレル元町２０１号室
