から いただきました�
緑の方が ハヤトウリ小さいのが 食用ホウズキです。
ハヤトウリの方は九州では よく食べるそうです。塩をしてサラダで食べると美味しい�
ホウズキはそのまま食べるとトマトに似ています。
いろいろな食べ方ご存知の方は教えて下さい�
柴田バレエスタジオ インスタグラム
2016年12月3日土曜日
これは なんでしょう？
から いただきました�
緑の方が ハヤトウリ小さいのが 食用ホウズキです。
ハヤトウリの方は九州では よく食べるそうです。塩をしてサラダで食べると美味しい�
ホウズキはそのまま食べるとトマトに似ています。
いろいろな食べ方ご存知の方は教えて下さい�
2016年12月2日金曜日
ポアント初級ワークショップ１，２，３月！！
日曜日ポアント初級クラスが
ワークショップ形式になりました！
今まで通りスタジオチケットも使え
１回のみのお支払いでも受講できるようになっています。
会員の方はもちろん、非会員の方も、
受講しやすくなっていますので、
ぜひこの機会に、日曜日ポアント初級ワークショップへ
お越しください！！
1/8(日)13:00-14:30
2/12(日)13:00-14:30
3/5(日)13:00-14:30
講師/古坂 麻衣
＜受講料＞
会員2,100円 非会員2,500円（一般）
会員2,000円 非会員2,400円（中高生）
＊スタジオチケットも使えます。
＜お問い合わせ＞
ダンススペース北野 TEL078-321-1215
神戸市中央区北長狭通４−２−５ ローレル元町２０１号室
2016年11月29日火曜日
冬野菜収穫！
雨が降った後なので、お野菜達がぐんぐん成長しておりました(^o^)
アブラムシの付いてるお野菜には牛乳をかけ膜を張り、ヨトウムシが潜んでいるお野菜の近くには米ぬかを撒き、敵を誘きだす作戦。地道な作業です…。
小さな青虫はプチっと…いっちゃいますがね(>_<)
さぁ、でもこれからは白菜、キャベツに大根。大物野菜で冷蔵庫パンパン。賢く、上手く調理していかなければ、と今年も燃えています！！
明日はすみれバレエの日。帰りも遅くなるので、とりあえずは今からおでん仕込んで大根とジャガイモ沢山使っちゃお。
ちなみに、明後日はクリームシチューとサラダ。採れたて野菜をふんだんにいただきまーす！
新鮮野菜のパワーを貰い、明日からもバレエ頑張ります(^o^)
古坂 麻衣
2016年11月20日日曜日
2016年11月14日月曜日
グランドファイナル
まだ順位はわかりませんが、3位までには残念ながら入る事ができませんでした。
審査員の先生方からの総評！
2日間で2曲のバリエーションをみましたが、
基礎がしっかり出来ていればどんなバリエーションを踊ってもしっかり踊れるはず、2曲の得点差が10点以上あくのはおかしいですね
情景が見えるような表現ができるといいですね
コンクールは今日の結果です。悔しい思いも沢山すると思いますが、続けることが大事！また明日からはゼロからのスタートです
年齢が上がると体型も崩れやすい
食事に気をつけて太らないようにするのもとても大事ですね
と優しくおっしゃられてました
他にもたくさんの出場者の心に響く総評
簡単ではないですがやるしかない！と
コンクール出場する人しない人それぞれに
素敵なバレリーナになってもらえるよう私達も頑張ります
皆様一緒に頑張りましょうね
そして素敵な先生方とお写真を撮って頂きました(全員の先生方ではないですが)
2016年11月13日日曜日
NAMUEグランドファイナル！
私たちは今名古屋におります！
NAMUEバレエコンクールの
グランドファイナルにやってきました！
このグランドは
１年間の間のNAMUEのコンクールで
10位以内にはいっていた出場者のみで行われる大会です。
柴田バレエからも
出場権のあるメンバーは６人、
その中から３人がエントリーしています。
昨日の一日目も無事に終わり、
本日２日目
２曲目の審査に入ります。
今日はこの二人が朝からホテルでメイク。
そして
バーレッスン！！(笑)
間もなく会場入りしまぁす！
Naomi
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