代講のお知らせ

下記のクラスは代講となります。
予めご了承ください。

3月12日（月）
●バレエ初中級 18:40〜19:55
福島→渡辺
●JAZZ 20:00〜21:30
福島→嶋本

3月28日（水）
●バレエ初級 10:30〜12:00
中山→山内
●バレエジュニア 17:00〜18:20
中山→古坂
●バレエ基礎 18:20〜19:40
福島→古坂

ナイス！

今日のレッスンでも…魔法のリング‼大活躍でしたよ！


リング＆ボールのバーレッスンを体験した人からは、肩こりがなくなった、腰が痛くなくなった、身体の歪みが無くなった、背中がスッキリしたとの声も届いています‼（背中筋肉痛になってる人もチラホラ…）


中級クラスの子達も、自分の弱点や身体の引き締め方、押し上げ方を意識して美しい身体のラインでレッスン出来ていました(^o^)


インナーマッスルを強化する？んーまずは意識する事からはじめ、自分でコントロール出来るように、引き締まったボデイラインを作り上げれるよう、、、バーレッスンから初心に戻って頑張って行きましょう(^o^)



古坂 麻衣

入会・体験キャンペーン☆

ダンススペース北野
春の入会・体験キャンペーンを行います！
今回はとってもお得なキャンペーンとなっております。
ぜひこの機会にスタジオへお越しください！！

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★入会・体験キャンペーン★
入会金　通常10,800円　→　1,080円 
体験レッスン　通常ビジター3,100円　→　1,080円 
 （期間中1レッスンのみ）

キャンペーン期間 
     3/1(木)〜5/31(木) 
　　＊休館日4/30(月)〜5/5(土)
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＜お申し込み・お問い合わせ＞
 ダンススペース北野　
　TEL078-321-1215
　神戸市中央区北長狭通４−２−５　ローレル元町201号室

ポアントワークショップ

３月ポアントワークショップの日程が決まりましたのでお知らせ致します‼

古坂 麻衣

感激！

魔法のリングに感激です！


今日のすみれバレエスクールで一人づつ、リングとボールを使いバーの持ち方や、身体の使い方を試してみました‼


なんと、、、みるみる変化が‼


小学生クラスのみんなはバランスが上手に取れるようになり、大人クラスの方はターンもジャンプもきれいになりました‼


体幹で軸が取れていて、見ていてとても美しい(^o^)


たった一回の使用で、身体が激変！踊り方がみるみる変わる魔法のリング‼


明日のプリズム＆新体操選手バレエクラスにも持参します！


土曜日北野本部スタジオ、月曜日北野本部スタジオにも持参しますので、興味ある方は是非レッスンでお試し下さい！


お楽しみに(^o^)


古坂 麻衣

遂に！

我が家に新しいトレーニンググッズがやって来ました😃

たった一度のトレーニングで、私の弱点を解りやすく教えてくれた魔法のピラティスリング‼

レッスンにも持参しますので、皆さんも是非是非、お試しあれ(^o^)

あ～、早くレッスンしたくてウズウズしています(^o^)

古坂 麻衣

代講のお知らせ

下記のクラスは代講となります。
予めご了承ください。

2月14日（水）

バレエ基礎 18:20〜19:40
福島→渡辺

バレエ中級 19:45〜21:15
福島→中山