柴田バレエの皆様、お元気でお過ごしでしょうか？
私は４月から完全自粛生活。自宅でレッスンしたり、マスク作ったり、読書したり、新しいお料理に挑戦したり。基本、おうちで過ごすのも好きなので、元気に過ごしております😊
生徒様の中には、感染リスクの高い、自粛不可能なお仕事に就いていて、日々頑張っておられる方も多々いらっしゃると思います。。
不安を抱えながら毎日お過ごしの事と察します。 子供達もバレエどころか学校さえ通えない、出歩けない、、、窮屈で先の見えない不安に精一杯耐え忍んでいることでしょう😢💦
そんな方々の少しでもお役に立ちたい！離れていても私なりに出来る事を考えました。
レッスン再開に向けておうちで出来る簡単トレーニング等をブログを通してご紹介、一緒にトレーニング出来たらと。
まずは、足指体操から。。
地味トレなんで音楽に合わせて気持ちも明るくノリノリで😊♪
まるで楽器を演奏しているかのように、、楽しんで下さいね。
古坂 麻衣
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