素敵なプレゼント

川瀬より☆

北神区民センターにて、40才からの「楽しく健康ストレッチング」という講座を担当しています。
マッサージ・ストレッチ・筋トレ・エアロビというメニューでミセスからミスターまで。毎週金曜の子ども新体操の前にやっています。 

その生徒さんから、手作り味噌を頂きました♥愛情たっぷりのお味噌！！ 
あったかいメニューが美味しい季節になりました。食べ過ぎに注意しながら頂きます♪ 

川瀬美穂